はしくち京子社労管理事務所

早いもので・・・jazzer  cise 　もう５回も続いています。

まだまだ必死で手足をバタバタしているうちに１時間が過ぎている感じですが、これまで意識していなかった筋肉を使うってすごく気持ちいいものなのですね。

先生が「今、上腕二頭筋、三頭筋を使ってま～す！」とか「今、大臀筋にきいていますよ～！」などとおっしゃるので、一回終わっただけで、体が引き締まった気になるのです。（すごく単純）　加えて、先生の動きを必死で真似ることが脳トレにもなっているようで、ありがたいことです。

ここ何年も『無理なく全身運動ができたらいいのになぁ。』と思うだけで過ごしていましたが、まさに求めていたものに出会った感じ。センター目指してがんばります。（笑）

昨夜チャレンジしてきました～JAZZER CISE !

それはどんなものかというと、ジャズダンスとエアロビクスをミックスした感じのものでしょうか。

以前、「ＴＲＦエクササイズ」を視聴して、目が点になったことがありましたが、そこまで高度なダンスではないです。実際インストラクター（手足が長くてカッコいい女性）を必死で真似て１時間のエクササイズがやっとのことで終了。当然、手も足も頭の中もバラバラで、足がもつれて倒れそうにもなるなど、日頃どんだけ体を動かしていないかというかを痛烈に感じた１時間でした。

ところで、インストラクターがカッコいいというのはとても大事なポイントだと思うのです。なぜなら、あんなふうにかっこよくできてるかもと錯覚を起こす私のような人がいるからです。

ということで、ヨガマット、室内シューズ、Ｔシャツを揃えてみました。これから、姉の「むちゃくちゃ楽しいよ～！」という言葉を信じて続けてみようと思います！！

はい皆さま。これはクッションでもまくらでもありませんよ。

先日ご紹介した優れもの。蓄電式の湯たんぽの「くまモン」バージョンです。この湯たんぽ。とっても便利で、もう一つ欲しいなと思っていたところ、くまモンバージョンが入荷する！という情報を聞き、即効買って参りました。

鹿児島なのに「くまモン」なんて・・・と思っていたのも確かです。が、しかし、この前、熊本をご訪問中の天皇皇后両陛下の前で切れのいい踊りを踊って見せたくまモンを観た時から・・・くまモン。あなたはただものではない。とあっさり実力を認めてしまったわけです。

先日ある異業種交流会に入会したのですが、もしかすると、会が主催するイベントで鹿児島の戦隊もの「薩摩剣士　隼人」の付き人ができるかもしれないという情報をキャッチ。

以前、天文館で剣士の撮影エキストラ募集と聞き、走って行ったのに、間に合わなかったという苦い経験を持つ私としては、これは絶対にはずせない。がんばろう！と、心に決めたのでした。（これはただのアホですね・・・ハイ）

本日無事に参加してきました。「伊集院梅マラソン」

今度こそ日程には間違いがないようで、たくさんの人が来ています。

１０キロを走る方々を沿道から見ると、とんでもなく辛そうに走っている表情に一瞬ビビりましたが、いえいえ。私の場合はなんたって２キロですから、大丈夫。

いよいよスタート！！

途中、折り返し地点で、小学生と一緒に走る若いお母さんが、わが子に「あんなにちっちゃい子も走ってるんだから、遅くなってもいいから、歩いちゃダメだよ」という言葉が耳に入ってきて、心の中で「はい」と返事をした私。

なんとか無事に歩くほどのスピードで・・・得意の「急ぎ足」で完走できました。次回があるかどうかは今のところ微妙です。（笑）

しかし、こんなことでは許してくれないアクティブな姉に勧められ、ジャザサイズまで始めることになりました。さて、今後の私が巻き起こす事件に・・・こうご期待。

私には姉が1人おります。

その姉が最近走ることにはまっている様子。その勢いで、つい「伊集院梅マラソン」に出場しないかとのお誘いに乗ってしまいました。たったの2キロですけどね（2キロはマラソンではなくジョギングと言うらしいです）

ウォーキングはまぁやっているものの、走るなんて長いことやってないし・・・と、ちょこちょこ走る真似などしていたのです。

しかし、途中風邪をひいたり、つんのめって転倒して手をすりむいたりと、やる気を削ぐことが続き、結局さぼったまま、とうとうマラソン当日。

着慣れないジャージを着て、スタンバイ。

迎えの姉を待つこと１０分・・・２０分・・・・しかし、姉は待てど暮らせど来ません。さすがにおかしいな？と案内の葉書を見ると、なんと！！明日の日付になっていました！！

昨日は、みんなに「明日はがんばってね！」とたくさんの温かい言葉を頂戴したのに。

あろうことか！２４時間前のフライングです。

・・・ということで、一応明日の本番がんばってきます！え～ん（泣）

届きました。今年も。

お気に入りのお花屋さんからのクリスマスギフトが！！（といっても自分宛に注文しただけなんですけど（涙）

こちらは↓　リース（雪やら木の実やらがいっぱい）

そしてこちらが

　松ぼっくり型キャンドルのアレンジ（もったいなくて火がつけられないかも・・・）

このままドライでも長く楽しめます。

今日から１２月。あっという間に今年もクリスマスの季節がやってきました。

クリスマスと言ったって何の予定もないけど・・・（笑）街で見かけるかわいいクリスマスのグッズ等をうきうきして買ってしまう私です。

こちらはフェルトで作ったクリスマスツリー↓

そして次はお花です。

ポインセチアなどは赤以外のいろんな種類のものを見かけます。しかも、大型のホームセンターなどに行くと、びっくりするような安価で売っているのです。迷わず購入！

さ～て・・まだ続きます。次のクリスマスグッズもどうぞお楽しみに・・・

昨夜からいきなり冬になりましたね。

さて、冬支度ということで、こちらを用意しました。

↓　　クッションでも座布団でもありませんよ。

蓄電式の湯たんぽです。

中身は水ではなくジェルで、１５分の充電で４時間もあったかいという優れもの。

あとは・・・わけめ部長がいれば最強です。（笑）

「マハ」って変わった名前だな～と思いつつ読んだことがなかった。

都会で母と２人で暮らす引きこもり。携帯だけが唯一の友達という青年「人生」が信州に住む祖母を訪ねてからというもの、農業を通じて地元の人と関わりながらぐんぐん再生していく話で、ひさびさの一気読み。

こちらは林業。来春映画化の三浦しをんの「神去なぁなぁ日常」ここでも都会っ子を自然の中に放り出すところからの急成長ぶりがいいです。

二つの物語の共通点はやはり「母」でしょう。